Community yoga classes and workshops in English and/or Spanish.

Upcoming flows.

Come move with me this fall! All classes are taught in Spanglish (English & Spanish) and are open to all levels. Whether you’re new to yoga or returning to your mat, you’re welcome in this space.

📍 Location:

Salseros Dance Studio

2512 Oakmont Way, unit C, Eugene, OR

Photo of a Latina yoga instructor during a yoga workshop in Eugene, Oregon
Photo of yoga in Spanish workshop in Eugene, Oregon
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Fall Series - Serie de Otoño

October Classes

Thursdays - Jueves @ 5:30 PM - 6:30 PM

Each week brings a different style of movement:

  • October 2 – Candlelight Gentle flow yoga / Yoga flow suave

  • October 9– Hatha Vinyasa Yoga

  • October 16 – Strong Flow Yoga / Yoga dinámico

  • NO CLASS October 23 – Sculpt Yoga con pesas livianas

  • Special class: Mujeres Latinas Octubre 30 ¡Recuérdame!

Repeats Thursdays in November & December 

Drop-In: $20

4-Class Pass: $60

10-Class Pass: $130

Special Class: $25

Workshop/Taller: $30-$50

Sign up using the link!

Send your payment via Venmo @MReynoso1 with your name & date.

Cash or Apple Pay, welcome.

 

In-person classes

Classes are currently at Salseros Dance Studio at 2512 Oakmont Way, Unit C, Eugene, OR.

Photo of Latina yoga instructor in Spanish in Eugene, Oregon

Workshops / Talleres

Instructora de yoga latina para mujeres latinas celebrando dia de los muertos
Photo of Latina Yoga instructor Workshop in Eugene, Oregon

Special Workshop: Taller en Español

Para Mujeres Latinas!

Fecha: Jueves, octubre 30

Hora: 5:30 PM – 6:45 PM

Local: Eugene, OR

Costo: $25 (+ boleto de rifa de candelas)

El tema: ¡Recuérdame! (Trae foto(s) para nuestro altar comunitario).

Un taller de 2 horas en español centrado en el establecimiento de intenciones, movimiento suave + flujo fuerte, trabajo de respiración, meditación y reflexión..
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Maiyra Espinoza, LMFT, Classes & Workshops Participant

“Amo los talleres de Mónica, mis favoritos son cuando son totalmente en español. Es tan especial poder estar en compañia de otras mujeres Latine y practicar yoga juntas en nuestro idioma. Mónica nos enseña con tanto amor y respeto hacia las raices del yoga. Gracias Mónica por crear espacios donde una se puede sentir totalmente libre, respetada y empoderada!”

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